Начальная военная подготовка
Изготовка для
стрельбы с колена
стрельбы с колена
Алгоритм - Изготовка для стрельбы с колена
1. Исходное положение:
Встали в базовую стойку, если забыл, посмотреть алгоритм - (Перейти к алгоритму).
Типичные ошибки:
2. Показываю вариант 1: Уход на колено через шаг левой ногой:
Встали в базовую стойку.
По команде «Смена уровня!» делаете шаг вперед левой ногой, правое колено ставим на уровне левой ступни, выполняя одновременную вскидку автомата, с переносом указательного пальцам на спусковой крючок.
Типичные ошибки:
3. Изготовка:
Левая рука ставится локтем на левое колено, правая рука находится на весу, локоть смотрит в землю, ступня правой ноги упирается носком в землю.
Округляем спину насколько возможно, подбородок опущен, щека прижата к прикладу. Минимизируем силуэт, колени на ширине плеч, сидеть должно быть удобно.
Типичные ошибки:
Встали в базовую стойку, если забыл, посмотреть алгоритм - (Перейти к алгоритму).
Типичные ошибки:
- Палец на спусковом крючке;
2. Показываю вариант 1: Уход на колено через шаг левой ногой:
Встали в базовую стойку.
По команде «Смена уровня!» делаете шаг вперед левой ногой, правое колено ставим на уровне левой ступни, выполняя одновременную вскидку автомата, с переносом указательного пальцам на спусковой крючок.
Типичные ошибки:
- Слишком длинный шаг, при уходе на колено;
- Несвоевременная вскидка;
- Палец на ствольной коробке.
3. Изготовка:
Левая рука ставится локтем на левое колено, правая рука находится на весу, локоть смотрит в землю, ступня правой ноги упирается носком в землю.
Округляем спину насколько возможно, подбородок опущен, щека прижата к прикладу. Минимизируем силуэт, колени на ширине плеч, сидеть должно быть удобно.
Типичные ошибки:
- Правое колено не на уровне с левой ступнёй;
- Узкая/широкая посадка (расстояние между ступнёй и коленом);
- Правый локоть смотрит в сторону, а не вниз;
- Локоть левой руки не упирается в колено;
- Правая ступня не на носке, убирается под таз и ложится подъёмом на землю (пояснить, что это в мобильном бою, не используем);
- Спина выпрямлена (высокая посадка);
- Локоть правой руки не прижат к корпусу;
- Подбородок не опущен, голова значительно выше приклада, неудобно прицеливаться;
- Локти и (или) колени расставлены в сторону;
- Посадка узкая или слишком широкая, периодически теряет равновесие или ему неудобно.
4. Показываю вариант 2: Уход на колено через шаг левой ногой назад:
По команде «Смена уровня!» делаем шаг левой ногой назад, ставим колено на уровне правой ступни, выполняя одновременную вскидку автомата, с переносом указательного пальцам на спусковой крючок, правую руку ставим на правое колено, левая рука находится на весу.
Округляем спину, минимизируем силуэт, сидеть должно быть удобно.
Типичные ошибки:
5. Показываю вариант 3: Уход на колено через шаг левой ногой в сторону:
По команде «Смена уровня!», делаем широкий шаг влево, одновременно пригибаясь (минимизируем силуэт), уходим вниз на правое колено, выполняя одновременную вскидку автомата, с переносом указательного пальцам на спусковой крючок, минимизируем силуэт.
Типичные ошибки:
По команде «Смена уровня!» делаем шаг левой ногой назад, ставим колено на уровне правой ступни, выполняя одновременную вскидку автомата, с переносом указательного пальцам на спусковой крючок, правую руку ставим на правое колено, левая рука находится на весу.
Округляем спину, минимизируем силуэт, сидеть должно быть удобно.
Типичные ошибки:
- Узкая/широкая посадка (расстояние между ступнёй и коленом);
- Несвоевременная вскидка;
- Нет минимизации силуэта;
- Локоть правой руки не упирается в колено;
- Левое колено не на уровне с правой ступнёй;
- Левая ступня не на носке, убирается под таз и ложится подъёмом на землю;
5. Показываю вариант 3: Уход на колено через шаг левой ногой в сторону:
По команде «Смена уровня!», делаем широкий шаг влево, одновременно пригибаясь (минимизируем силуэт), уходим вниз на правое колено, выполняя одновременную вскидку автомата, с переносом указательного пальцам на спусковой крючок, минимизируем силуэт.
Типичные ошибки:
- Слишком короткий шаг;
- Нет минимизации силуэта;
- Несвоевременная вскидка;
- Правое колено не на уровне с левой ступнёй;
- Узкая/широкая посадка, периодически теряет равновесие или ему неудобно;
- Локоть левой руки не на колене;
- Правая ступня не на носке, а убирается под таз и ложится подъёмом на землю;
- Нет минимизации силуэта (голова, спина, колени, локти).
Демонстрационный ролик - Изготовка для стрельбы с колена
